結婚式 ダイエット 二の腕

結婚式まであと1ヶ月。選んだドレスをキレイに着こなすためにも二の腕ダイエットは必須！あと3kgほど体重も落としたい。そのために行った二の腕エクササイズやダイエットを公開します。